スーパーに旬の鮭が並び始めました。
魚の中でも比較的安いのでこの時期は、
バター焼き・フライ・鮭ごはん・ホイル焼き・鍋物など
夕飯の食卓によく登場します。
今回は、ホイル焼きにしようと色々準備したのですが、
ゆっくり焼く時間がなかったので、用意した野菜と一緒に
フッ素加工のフライパンでささっと焼いてしまいました。
子供達の分はバター焼き、大人は脂肪が気になるのでヘルシーリセッタ使用
ポン酢をかけてさっぱりと食べました。
野菜も摂れるし、調理時間もあまりかからなくてこれは簡単♪
この記事へのコメント
美味しそうな料理私にも教えて欲しいです
2007/09/25(火) 08:55 | URL | 瞳 #SFo5/nok[ 編集]
はじめまして。
azumiともうします。
たくさんのレシピすごいですね＾＾
参考にさせていただきますね＾＾
わたしはブログをはじめたばかりです。
よかったらまたお邪魔させてくださいね♪
azumiともうします。
たくさんのレシピすごいですね＾＾
参考にさせていただきますね＾＾
わたしはブログをはじめたばかりです。
よかったらまたお邪魔させてくださいね♪
このコメントは管理者の承認待ちです
2007/09/26(水) 02:29 | | #[ 編集]
瞳さま
ブログを見て頂きありがとうございます。
こんな所でよろしかったら
これからもよろしくお願いいたします
azumiさま
はじめまして！
コメントありがとうございます(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
azumiさんはブログを始めたばかりなんですね
楽しんで更新してくださいね〜
これからもよろしくお願いいたします♪
ブログを見て頂きありがとうございます。
こんな所でよろしかったら
これからもよろしくお願いいたします
azumiさま
はじめまして！
コメントありがとうございます(*_ _)ﾍﾟｺﾘ
azumiさんはブログを始めたばかりなんですね
楽しんで更新してくださいね〜
これからもよろしくお願いいたします♪
2007/09/28(金) 12:02 | URL | lip* #mQop/nM.[ 編集]
